Home / Good Life  / Το πιο υγιεινό πρωινό περιέχει τοστ με αβοκάντο!

Το πιο υγιεινό πρωινό περιέχει τοστ με αβοκάντο!

Δείτε πώς να φτιάξετε πρωτότυπο πρωινό με τόστ με αβοκάντο, το οποίο έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή τον τελευταίο χρόνο.

 

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μας και βασικό στοιχείο μιας ισορροπημένης διατροφής. Μας προσφέρει όλη την ενέργεια που χρειαζόμαστε, για να μπορέσουμε να ξεκινήσουμε ευχάριστα τη μέρα μας. Το τοστ με αβοκάντο, θεωρείται μια από τις πιο δημοφιλείς food τάσεις. Αν δεν το έχετε εντάξει στα διατροφικά σας πλάνα, ήρθε η ώρα!

 

 

Το πιο ενδιαφέρον με το αβοκάντο είναι η ουδέτερη γεύση του, η οποία είναι ουδέτερη. Αυτό σημαίνει ότι είναι ένα υλικό – πασπαρτού, το οποίο μπορεί να ταιριάξει με πολλά πράγματα! Υπάρχουν αμέτρητες επιλογές για τοστ με αβοκάντο, που θα σου αναβαθμίσουν το πρωινό. Μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα έχεις εύκολα ένα υγιεινό σνακ, με πολύ θρεπτικά συστατικά και πολύ γευστικό. Ανάλογα με αυτά που σου αρέσουν επιλέγεις και κάποιες από τις επιλογές που σου προτείνουμε.

 

 

Αβοκάντο σε τοστ με ταχίνι και μαύρο ψωμί.
Αβοκάντο με σκορδόψωμο
Αβοκάντο με τηγανητό αυγό.

 

Αβοκάντο με καπνιστό σολομό.
Αβοκάντο με φιλαδέλφια.
Επιπλέον, μπορείτε να προσθέσετε ντομάτα, μήλα, καρύδια, φράουλες, φυστίκια, ρόδι, καλαμπόκι, μαρούλι ή ότι άλλο επιθυμείτε!

 

christinamai@cozyhome.gr

"I believe, every day, you should have at least one exquisite moment." -Audrey Hepburn Σινεφίλ, πεισματάρα και υπερβολικά αισιόδοξη. Ονειρεύομαι μια ζωή γεμάτη μόδα και ταξίδια.