Home / Wellness  / Psychology  / Τζιλ Δούκα: Μην αναβάλλεις τη μεγάλη στιγμή της αλλαγής!

Τζιλ Δούκα: Μην αναβάλλεις τη μεγάλη στιγμή της αλλαγής!

JILL_DOUKA_ALLAGI
Αυτή τη στιγμή, είναι σημαντικό να αποφασίσουμε να δεσμευτούμε για έναν καλύτερο τρόπο ζωής!

Πού μάθαμε να επικοινωνούμε; Πού μάθαμε να καταλαβαίνουμε τα συναισθήματά μας; Πού μάθαμε πώς να χειριζόμαστε τα συναισθήματά μας με υγιή τρόπο; Πού μάθαμε πώς να θέτουμε στόχους; Πού μάθαμε να αγαπάμε τους εαυτούς μας; Πού μάθαμε όταν μιλάει ο εγωισμός μας και όταν μιλάει ο ανώτερος εαυτός μας;

 

Τα παραμύθια με τα οποία μεγαλώσαμε, όπου η πριγκίπισσα πάντα σώζεται από τον όμορφο πρίγκιπα… Συμβαίνει αυτό στην πραγματικότητα; Αυτές οι ιστορίες καταλήγουν πάντα με το “Και έζησαν ευτυχισμένοι για πάντα“.

Στην πραγματικότητα, μόνο οι νεκροί σταματούν να αντιμετωπίζουν προκλήσεις στη ζωή τους.

 

Προγραμματίζουμε να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε, να βελτιώσουμε και να αναπτυχθούμε. Χρειαζόμαστε νέες εμπειρίες, χαρά, ευτυχία, όπως και την ανατροφοδότηση στη ζωή μας. Είμαστε προγραμματισμένοι για περισσότερα. Δεν μας έχουν βάλει στη Γη για να πληρώνουμε δάνεια και να αλλάζουμε αυτοκίνητα κάθε επτά χρόνια.

 

Σου αξίζει μια καταπληκτική ζωή και είναι σημαντικό να σταματήσεις κάθε αρνητική σκέψη που σου έρχεται στο μυαλό και να συγκεντρωθείς.

 

Συγκεντρώσου στο πώς θα γίνεις ο καλύτερος εαυτός σου. Σήμερα. Ας σταματήσουμε να υπάρχουμε και ας αρχίσουμε να ζούμε. Ζώντας καλύτερα.

 

Είμαστε οι μόνοι που μπορούμε να δημιουργήσουμε τις ζωές που θέλουμε και δεν μπορούμε να περιμένουμε το αύριο!

 

Καλές γιορτές σε όλους!

 

Τζιλ Δούκα MBA, MCC
www.jillandnikolas.com
Master Certified Business and Leadership Coach by International Coaching Federation
Διαπιστευμένη life coach στο 4% των coaches παγκοσμίως από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Coaching. Βραβευμένη συγγραφέας παγκόσμιου bestseller Αγάπη Τώρα, Ευ Ζην Τώρα, Ξαφνικά Τώρα, Ομιλήτρια διεθνούς φήμης, διευθύντρια σπουδών www.globalacademyofcoaching.com

 

⇒Ακόμα, δες Πόσο απέχουν αυτά που κάνεις από αυτά που θέλεις;

jill@jillandnikolas.com

Η Τζιλ Δούκα είναι Business & leadership coach, διαπιστευμένη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Coaching ως Master Certified Coach (ΜCC) και ανήκει στο 4% των coaches παγκοσμίως. Είναι η μόνη Ελληνίδα επίσημο μέλος του Forbes Coaches Council, διακεκριμένη mentor coach και βραβευμένη business mentor από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Τα τρία βιβλία της “Αγάπη Τώρα”, “Ευ Ζην Τώρα” και “Ξαφνικά Τώρα” αγκαλιάστηκαν από το αναγνωστικό κοινό και έγιναν γρήγορα παγκόσμια Βest sellers. Είναι ομιλήτρια διεθνούς φήμης και διευθύντρια σπουδών στο www.globalacademyofcoaching.com