Home / Wellness  / Health  / Είναι το πράσινο τσάι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη;

Είναι το πράσινο τσάι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη;

Λέγεται πως το πράσινο τσάι είναι το πιο υγιεινό ρόφημα στον πλανήτη, χάρη στις ισχυρές επιδράσεις του στον οργανισμό μας.

 

Το πράσινο τσάι έχει αποδειχθεί πως είναι από τις μεγαλύτερες πηγές υγείας για τον οργανισμό μας. Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το να καταναλώνουμε το συγκεκριμένο τσάι, χωρίς όμως να υπερβάλλουμε, θα μας χαρίσει πολλά οφέλη και θα μας κάνει να νιώσουμε γεμάτοι ευεξία.

 

Ας ανακαλύψουμε δέκα (!) θετικά που κρύβει.

 

• Μεγαλώνει τις πιθανότητες να ζήσουμε περισσότερο.

• Συμβάλλει στη μείωση βάρους.

• Ενισχύει τη σωστή λειτουργία της καρδιάς.

• “Σκοτώνοντας” τα βακτήρια βελτιώνει την υγεία των δοντιών.

• Μειώνει τις πιθανότητες για εμφάνιση προβλημάτων που σχετίζονται με τον εγκέφαλο.

• Συμβάλλει στην καύση του λίπους, ενισχύοντας τη φυσική κατάσταση και την ευεξία.

• Χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχει λειτουργεί και ως αντικαρκινικό “όπλο”.

• Μπορεί, ακόμα, και να μας κάνει να σκεφτόμαστε πιο γρήγορα και πιο καθαρά.

• Βελτιώνει σε γενικό πλαίσιο την υγεία όλου του οργανισμού.

• Ενισχύει την αντοχή μας, κάνοντας την άσκηση πιο εύκολη.

christinamai@cozyhome.gr

"I believe, every day, you should have at least one exquisite moment." -Audrey Hepburn Σινεφίλ, πεισματάρα και υπερβολικά αισιόδοξη. Ονειρεύομαι μια ζωή γεμάτη μόδα και ταξίδια.