Home / Wellness  / Health

Φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού: ακολούθησε το detox plan και διώξε

0

Με αυτές τις 5 τροφές μπορείς να ξεγελάσεις τον χρόνο. Τα

0

Πώς να αντιμετωπίσεις την αφυδάτωση και να αποκτήσεις λαμπερή επιδερμίδα. Το καλοκαίρι λόγω της υψηλής θερμοκρασίας και του λαμπερού ήλιου παραμελούμε τον εαυτό μας

Όλα όσα πρέπει να προσέξεις για να κάνεις την ηλιοθεραπεία σου, χωρίς ευτράπελα. Μαυρισμένη επιδερμίδα με ασφάλεια!  Ήρθε το καλοκαίρι, γέμισαν οι παραλίες λουόμενους που

Οργανώστε σωστά το φαρμακείο που πρέπει να πάρετε μαζί σας στις διακοπές. Διακοπές σημαίνει ξεκούραση, χαλάρωση και στιγμές γεμάτες διασκέδαση. Δυστυχώς, όμως, ατυχήματα συμβαίνουν ανεξαρτήτως

Όταν το κολύμπι γίνεται ο πιο δυνατός "σύμμαχός" σου. Το κολύμπι είναι ευρέως γνωστό ότι συνιστά την καλύτερη γυμναστική. Ειδικά τώρα το καλοκαίρι που έχουμε

Πώς να προλάβετε έναν πνιγμό. Γνωρίζουμε πως σε ό,τι έχει να κάνει με την υγεία μας, η πρόληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική για να αποφευχθεί οτιδήποτε

Με λίγη προσοχή και τις κατάλληλες οδηγίες, μπορείς να απολαύσεις άφοβα τον ήλιο και τη θάλασσα. Ο ήλιος και η θάλασσα χαρίζουν λάμψη και κρύβουν

Οι αρνητικές συνέπειες του καλοκαιριού στα μάτια μας. Τα οφθαλομολογικά προβλήματα φαίνεται ότι παρουσιάζουν έξαρση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, εξαιτίας της αυξημένης ηλιοφάνειας, της

Διώξε φυσικά την κεφαλαλγία! Ταλαιπωρείσαι από συχνούς και επίπονους πονοκεφάλους; Οι πονοκέφαλοι είναι από τους πιο συνηθισμένους και ενοχλητικούς πόνους που βασανίζουν καθημερινά χιλιάδες ανθρώπους.

Αντιμετωπίστε το συχνότερο φαινόμενο του καλοκαιριού.  Το καλοκαίρι αναπόφευκτα η έκθεσή μας στον ήλιο είναι μεγαλύτερη, με αποτέλεσμα η ηλίαση να αποτελεί μία από τις

Ακόμη και αν η δουλειά γραφείου ακούγεται εύκολη υπόθεση, είναι αρκετή για να προκαλέσει πολλές βλάβες στο σώμα σου. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η

Αποτελεί την νέα αγαπημένη μέθοδο των διασήμων και των διασημότερων αθλητών κι έρχεται από το μέλλον…   Όλοι  οι άνθρωποι είμαστε κατά 99% ίδιοι. Το 0,1%

Πως να αντιμετωπίσεις τα αλλεργικά συμπτώματα.    Η άνοιξη θεωρείται από πολλούς η πιο όμορφη και ρομαντική εποχή του χρόνου ταυτόχρονα, όμως είναι και η

Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης της ορθορεξίας.   Οι διαταραχές που σχετίζονται με τη διατροφή λαμβάνουν συνεχώς νέες διαστάσεις, προκαλώντας προβληματισμό για τον τρόπο που η σύγχρονη

Αν ανήκεις στην κατηγορία εκείνων που πάσχουν από αϋπνία, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές και

Κατά καιρούς συναντάμε διάφορες έρευνες γύρω από τους κινδύνους που κρύβουν κάποιες τροφές ή τις ωφέλειες που έχουν για τον οργανισμό μας. Σύμφωνα με μία

Νέα έρευνα αποκαλύπτει το μυστικό για μια πλούσια ερωτική ζωή.   Ο ίσος καταμερισμός στις δουλειές του σπιτιού ανάμεσα στο ζευγάρι μπορεί να οδηγήσει και σε

Το νερό είναι πηγή υγείας και ομορφιάς! Ακόμη κι αν έχεις ένα ιδιαίτερα φορτωμένο πρόγραμμα με δεκάδες υποχρεώσεις, υπάρχουν τρόποι για να πίνεις περισσότερο

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, ο καθιστικός τρόπος ζωής προσθέτει έως και οχτώ χρόνια στην εικόνα σου.   Σε μία πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο California University