Home / Wellness  / Psychology  / 5 ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε στον εαυτό σας

5 ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε στον εαυτό σας

5 ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε στον εαυτό σας
Για να γίνετε καλύτεροι σύντροφοι και να βελτιώσετε τη σχέση σας. 

Η ειλικρινής απάντηση στις παρακάτω ερωτήσεις θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη σχέση σας και να είστε περισσότερο χαρούμενοι μέσα σε αυτή. 

 

Ήμουν καλός σύντροφος τελευταία; 

Πάντα είναι μία καλή στιγμή να κάνετε την αυτοκριτική σας, ξεκινώντας με την παραπάνω ερώτηση. Είναι σημαντικό ενα είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας για να απαντήσετε στη συγκεκριμένη ερώτηση και να σκεφτείτε εάν όντως δείχνετε την αγάπη σας στον σύντροφό σας, εάν πραγματικά είστε υποστηρικτικός, εάν δείχνετε κατανόηση στις ανάγκες του και αν δίνετε όσο στο σύντροφο και τη σχέση σας όσο χρόνο και ενέργεια χρειάζεται. 

 

Τον/την ακούω όσο χρειάζεται; 

Ένα από τα στοιχεία που βοηθά στην καλύτερη επικοινωνία των συντρόφων είναι να ακούει ο ένας τον άλλον προσεκτικά όταν εκείνος εκφράζει τα παράπονα, τις επιθυμίες, τις ανάγκες ή τις επιδιώξεις και τους στόχους του. Με τον τρόπο αυτό γνωρίζουμε καλύτερα τον σύντροφό μας και του δείχνουμε το ενδιαφέρον και τη στήριξή μας. 

 

 

5 ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσετε στον εαυτό σας

 

 

Έχω υπάρξει εγωιστής πρόσφατα; Κι αν ναι πώς μπορώ να το διορθώσω; 

Φυσικά και δεν πρέπει να παραμερίζετε τα δικά σας θέλω για εκείνα του συντρόφου σας γιατί έτσι δεν θα είστε ευτυχισμένοι. Όμως αν βρίσκεστε στην αντίπερα όχθη και ικανοποιείτε μόνο τις δικές σας επιθυμίες, τότε φέρεστε εγωιστικά γεγονός που διαταράσσει την πολυπόθητη ισορροπία. Αν λοιπόν έχετε υπάρξει εγωιστής σαν σύντροφος προσπαθήστε να το διορθώσετε ώστε να βελτιώσετε τη σχέση σας. 

 

Είμαστε ικανοποιημένοι από τη σεξουαλική μας ζωή; 

Η σεξουαλική σχέση του ζευγαριού αποτελεί έναν ακόμη βασικό παράγοντα για μία ευτυχισμένη και υγιή σχέση. Πρώτα σκεφτείτε αν είστε ευχαριστημένοι εσείς οι ίδιοι και έπειτα ρωτήστε το ίδιο στον σύντροφό σας. Εκφράστε την αλήθεια σας και προσπαθήστε να είστε ανοιχτοί στις απαντήσεις του συντρόφου σας.  

 

Ποια η σχέση μου με τον εαυτό μου; 

Κλείνοντας, είναι σημαντικό να αναλογιστούμε ποια η σχέση μας με τον εαυτό μας, δεδομένου ότι εάν δεν τα έχουμε καλά με μας η σχέση μας γίνεται πιο δύσκολη και είναι περισσότερο πιθανό να είμαστε δύστροποι και άδικοι με τους ανθρώπους που έχουμε πλάι μας. 

 

stavroulaarnaouti@cozyhome.gr

Αληθινό παιδί του Ιούλη, λατρεύω τη θάλασσα και το θερινό σινεμά, ενώ αν με ρωτήσεις ποιος είναι ο αγαπημένος μου προορισμός, θα σου απαντήσω “η Βαρκελώνη” - χωρίς δισταγμό! Στην ταινιοθήκη μου σίγουρα θα βρεις τα άπαντα του Almodovar, αλλά και επιλεγμένες ταινίες της χρυσής εποχής του Hollywood, όπως το “Όσα παίρνει ο άνεμος”!