Ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε και στο σπίτι για να κάψετε λίπος. Αυτά είναι τα καλύτερα είδη γυμναστικής και οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την καύση λίπους. Και το πιο σημαντικό; Μπορείτε να τις κάνετε και στο σπίτι, χωρίς εξοπλισμό. Κάντε tabata για μεταβολισμό στο κόκκινο. Η προπόνηση
Καλοκαίρι ίσον ανανέωση! Κι επειδή οι μικρές ηλικίες χρειάζονται συνεχώς νέα ερεθίσματα και εικόνες για μια δημιουργική καθημερινότητα, έφτασε η ώρα να τους χαρίσετε το δωμάτιο των ονείρων τους! Βρεφικό δωμάτιο Αν μέσα στο καλοκαίρι πρόκειται να υποδεχτείτε το νέο μέλος της οικογένειάς σας, φροντίστε να είστε
Μόδα είναι και γυρίζει! Οι καλύτερες προτάσεις για φέτος, με επιρροές
Τα πλεκτά μαγιό μας μεταμορφώνουν σε fashion girls. Τα πλεκτά μαγιό είναι και φέτος το καλοκαίρι hot, συνιστώντας μία σούπερ fashionable επιλογή για τις εμφανίσεις σας στις πλαζ. Περίτεχνα και εντυπωσιακά, τα πλεκτά μαγιό προσφέρουν επιπλέον πόντους στυλ στις λουόμενες, οι οποίες μπορούν να απολαύσουν τα
Ο Elvis Presley “ζωντανεύει” στη μεγάλη οθόνη υπό τις σκηνοθετικές οδηγίες του Baz Luhrmann! Ο Βασιλιάς Elvis επιστρέφει με μία από τις πιο αναμενόμενες ταινίες για το σινεφίλ κοινό. Ο διάσημος σκηνοθέτης Baz Luhrmann έχει αναλάβει να “ζωντανέψει” τον Elvis Presley μέσα από μία βιογραφία αφιερωμένη
Σέριφος, ένας παράδεισος στην καρδιά του Αιγαίου. Η Σέριφος είναι ένας πραγματικός παράδεισος καταμεσής του Αιγαίου. Χρυσές ακτές, βαθυγάλανα κρυστάλλινα νερά, κατάλευκη κυκλαδίτικη αρχιτεκτονική και αυθεντικός νησιώτικος αέρας. Η γραφική και πανέμορφη Σέριφος, ανάμεσα στην Κύθνο και στη Σίφνο, θα σας κόψει την ανάσα. Must see Επίσκεψη στο
Με πολυάριθμα έργα, που έχουν διακριθεί και κερδίσει τη διεθνή αναγνώριση, με έναν αρχιτεκτονικό λόγο ποιητικό, ευρηματικό, καινοτόμο και ταυτόχρονα ευαισθητοποιημένο απέναντι στο περιβάλλον και τις σύγχρονες ανθρώπινες ανάγκες, το γραφείο Potiropoulos+Partners ιδρύθηκε το 1989 από τον Δημήτρη Ποτηρόπουλο και τη Λιάνα Νέλλα-Ποτηροπούλου, καταφέρνοντας να
Αυτά είναι τα gadgets που δεν πρέπει να λείπουν από τις αποσκευές σας. Τα must-have gadgets του καλοκαιριού. Κάνετε βαλίτσα με όλα τα απαραίτητα για τις φετινές διακοπές σας; Τότε ρίξτε μια ματιά και στα παρακάτω gadgets και συσκευές που θα κάνουν τις φετινές σας καλοκαιρινές
Η πολλά υποσχόμενη ηθοποιός Madelaine Petsch. Την γνωρίσαμε ως Cheryl Blossom μέσα από την νεανική σειρά Riverdale και την αγαπήσαμε για το ταλέντο, την φρεσκάδα, αλλά και την ιδιαίτερη gingery ομορφιά της. Ο λόγος για την ανερχόμενη ηθοποιό Madelaine Petsch που έχει κερδίσει φανατικό κοινό όχι μόνο
Χαρίζουν όχι μόνο δροσιά αλλά και μοναδικό στυλ! Το φετινό καλοκαίρι αποδεικνύεται ιδιαιτέρως ζεστό και η ανάγκη μας για λίγες στιγμές δροσιάς
Το καλοκαιράκι έχει και τα αρνητικά του. Υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι που προτιμούν τους χειμερινούς μήνες, ενώ μόνο στη σκέψη των υψηλών θερμοκρασιών χάνουν την ψυχραιμία τους. Αν και σε πολλούς από εμάς φαίνονται περίεργα τα αρνητικά συναισθήματα για τους καλοκαιρινούς μήνες, υπάρχουν πολλαπλές έρευνες που υποστηρίζουν
Μέσα από τις εικόνες της καμπάνιας για τη συλλογή Φθινόπωρο/Χειμώνας 2019 “A touch of Italy – Italian Lifestyle”, η Yamamay εκφράζει ξανά τη δική της ιταλική ταυτότητα. Με τη φύση στο επίκεντρο της φωτογράφισης, αποδεικνύει για ακόμη μία φορά την αγάπη της προς το περιβάλλον. Η
Summer gastronomy news Part2. Trends και προσωπικότητες της γαστρονομίας που πρωταγωνιστούν στην food σκηνή την καλοκαιρινή σεζόν, κάνοντας τον gourmet χώρο ακόμη πιο συναρπαστικό και γοητευτικό. Tasty diversity Οι ταλαντούχοι chef Virgilio Martίnez και Pίa Leόn κρύβονται πίσω από τα γαστρονομικά αριστουργήματα του εστιατορίου Central στο Περού. Στο
Τα πιο hot beauty products του καλοκαιριού. Αυτές είναι οι καλοκαιρινές beauty κυκλοφορίες που θα ανανεώσουν το νεσεσέρ με τα καλλυντικά μας και θα μας βοηθήσουν να έχουμε αψεγάδιαστο και υπέροχο μακιγιάζ. Valfre Electric Garden Palette Με πολύ ιδιαίτερες αποχρώσεις η νέα παλέτα, Valfre Electric Garden Palette, είναι
Τα 3 συχνότερα λάθη, που κάνει ένας άντρας με τα μαλλιά του! Ο άντρας και το λάθος είναι δύο έννοιες σχεδόν συνυφασμένες! Έχετε μια ροπή, βρε παιδί μου προς τα εκεί, παραδεχτείτε το! Όσο έχει να κάνει, μάλιστα, με την περιποίησή σας, αυτή η ροπή μοιάζει
Τι δεν πρέπει να λείπει από το φαρμακείο των παιδιών για τις καλοκαιρινές σας διακοπές. Για όλους εσάς που θα κάνετε διακοπές μετά τον Δεκαπενταύγουστο και θέλετε να είστε σίγουροι πως μπορείτε να ανταπεξέλθετε σε όποια καλοκαιρινή κακοτοπία που μπορούν να αντιμετωπίσουν τα παιδιά. Εξασφαλίστε πως
H Μarie Kondo εγγυάται την τέλεια τακτοποιημένη βαλίτσα! Όλοι πια γνωρίζουμε την μικροκαμωμένη Γιαπωνέζα Μarie Kondo, η οποία μας συστήθηκε μέσα από το Netflix και ήρθε για να βάλει τη ζωή μας σε τάξη! Η ίδια, μέσα από τη μέθοδο KonMari -μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο της
Με μυστηριώδη άντρα εντοπίστηκε στο West Hollywood η 61 ετών Melanie Griffith! Σε shopping therapy επιδόθηκε η Melanie Griffith, που εντοπίστηκε από τους παπαράτσι να κάνει τη βόλτα της στα καταστήματα του West Hollywood. Δεν ήταν όμως μόνη της! Η 61 ετών ηθοποιός συνοδεύονταν από έναν άγνωστων
Shopping day για την Jessica Alba, που φωτογραφήθηκε στην Νέα Υόρκη με ένα ρετρό και υπέροχο φόρεμα! Είναι μία από τις πιο όμορφες ηθοποιούς του Hollywood και ταυτόχρονα επιτυχημένη επιχειρηματίας και super mom! Η 38χρονη Jessica Alba έχει τα πάντα και ανάμεσα σε αυτά έχει και ένα
Αντιμετωπίστε τον καύσωνα του καλοκαιριού. Οι υψηλές θερμοκρασίες πρωταγωνιστούν αυτές τις μέρες και ο καύσωνας σε πολλές περιοχές της χώρας μας ταλαιπωρεί. Είτε βρίσκεστε ακόμη στην πόλη, είτε στις διακοπές ο ανεβασμένος υδράργυρος σας βάζει σε κίνδυνο. Για αυτόν τον λόγο συγκεντρώσαμε μερικά tips και συμβουλές